تخلف استخرها را به 190 گزارش دهید/ مراقب اگزما و زردزخم باشید!
۰۳ امرداد ۱۳۹۵

تخلف استخرها را به ۱۹۰ گزارش دهید/ مراقب اگزما و زردزخم باشید!

به گزارش روابط عمومی معاونت بهداشت وزارت بهداشت، مهندس محمدرضا شقاقی، رییس اداره بهداشت آب و فاضلاب معاونت بهداشت درباره رعایت نکات بهداشتی در زمان استفاده از استخرها در فصل گرما به مردم توصیه کرد: مساله بهداشت فردی در پیشگیری از بروز بیماری‌ در استخرها اهمیت زیادی دارد.


به گزارش روابط عمومی معاونت بهداشت وزارت بهداشت، مهندس محمدرضا شقاقی، رییس اداره بهداشت آب و فاضلاب معاونت بهداشت درباره رعایت نکات بهداشتی در زمان استفاده از استخرها در فصل گرما به مردم توصیه کرد: «مساله بهداشت فردی در پیشگیری از بروز بیماری‌ در استخرها اهمیت زیادی دارد. شناگران سعی کنند آلودگی کمتری را وارد آب استخر کنند و حتما قبل از ورود به آب دوش بگیرند و با آب و صابون بدن خود، حتی لوازم آرایش را بشویند. در غیر این صورت باعث آلودگی آب استخر می‌شوند. این مسائل باید به کودکان که بیشترین استفاده را از استخر دارند نیز آموزش داده شود».

وی تاکید کرد که مردم در صورت مشاهده هرگونه تخلف یا آلودگی استخرها، با شماره تلفن‌های ۱۹۰ و ۱۴۹۰ تماس بگیرند. به گفته شقاقی، در صورت وجود برخی آلودگی‌ها از جمله مدفوعی، استخر باید بلافاصله تعطیل و آب آن تعویض و ضد عفونی شود.

وی یادآور شد که استخرها اجازه ندارند بیش از ظرفیت خود شناگر بپذیرند، زیرا هرچه میزان مراجعه به استخرها بالاتر رود، امکان آلودگی آن هم بیشتر می‌شود. رییس اداره بهداشت آب و فاضلاب معاونت بهداشت به این نکته هم اشاره کرد که مردم باید دقت کنند که هیچ بوی نامطبوعی مثل بوی کلر یا .... نباید از آب استخر استشمام شود. متصدیان استخر نیز موظف هستند به طور دائم کنترل کیفی آب استخر را در سانس‌های مختلف از نظر آلودگی‌های میکروبی و ... انجام دهند. بازرسان ما نیز نتایج این کنترل کیفی را بررسی می‌کنند.

 
دکتر پژمان مباشر، متخصص پوست و مو هم درباره مشکلات پوستی احتمالی و پیش روی شناگران به این چند نکته اشاره کرد:

 

اگزما دارید؟ دوش بگیرید!

حتما می‌دانید که تعویض مداوم و روزانه آب استخرها، ممکن نیست و معمولا بیشتر مسولان استخرهای مختلف، آب آن را پس از هر نوبت شنا کردن شناگران مختلف، با مواد گوناگونی مانند کلر، ضدعفونی می‌کنند. استفاده از کلر در آب استخرها، حد و حدود استانداردی دارد که فرا رفتن از این حد و حدود، باعث ایجاد حساسیت و اگزمای پوستی در شناگران می‌شود. این حساسیت که خودش را به‌صورت قرمزی، خارش و التهاب پوست نشان می‌دهد در افرادی که زمینه ابتلا به اگزما یا خشکی‌های شدید پوست را دارند، بیشتر و شدیدتر بروز می‌کند. از آنجا که خیلی از ما حد استاندارد کلر موجود در آب را نمی‌شناسیم و نمی‌دانیم آبی که تن به آن می‌سپاریم، کلر کافی دارد یا بیش از اندازه، باید راهی برای در امان ماندن از عوارض کلر پیدا کنیم. چه راهی؟ اینکه بلافاصله پس از شنا، بدن خود را با آب و صابون ملایم یا شامپوی بدن بشوییم و سپس پوستمان را با لوسیون‌های نرم‌کننده، کمی ماساژ بدهیم. انجام این کار برای کودکان که پوست لطیف‌تری دارند، ضروری است.

 

دمپایی و مایوی شخصی را فراموش نکنید

معمولا درصد بیشتری از استخرها و سالن‌های سونا و جکوزی، مکان‌های سرپوشیده‌ای هستند که بخار و رطوبت بسیار بالایی هم دارند. رطوبت بالای این سالن‌ها در کنار گرما و نور کم آنها، شرایط بسیار مناسبی برای رشد قارچ‌ها فراهم می‌کند. با این حساب، ابتلا به قارچ‌های پوستی، یکی از رایج‌ترین مشکلاتی است که می‌تواند به خاطر رفتن به استخر، سالن‌های شنا یا جکوزی برای شما ایجاد شود. اما نگران نباشید. راه رهایی از این مشکل هم چندان سخت نیست. فقط کافی است که از دمپایی‌های شخصی استفاده کنید. با حوله دیگران (حتی دوست صمیمی‌ یا اعضای خانواده‌تان) تن خود را خشک نکنید. همیشه مایوی شخصی خودتان را بپوشید و بعد از شستن تن و بدن و قبل از پوشیدن لباس‌ها، حتما تمام قسمت‌های پوستتان را به‌خوبی خشک کنید. یادتان باشد که از خشک کردن لای انگشتان پا، چین‌های پشت زانو، گردن و ناحیه تناسلی هم غافل نمانید. مایو، حوله و تمام تجهیزات شنا را هم پس از هر بار برگشتن از استخر، بشویید و آنها را در معرض آفتاب مستقیم برای خشک شدن قرار بدهید.

 

با دمپایی و حوله شخصی شانس ابتلا به زگیل را کم کنید

هرگز، هرگز و هرگز یادتان نرود که پیش از رفتن به استخر، دمپایی و حوله شخصی‌تان را بردارید. ابتلا به بیماری ویروسی زگیل، به‌خصوص زگیل ناحیه کف پا، کناره‌ها یا بین انگشتان پا، یکی از شایع‌ترین مشکلات در بین شناگران است. ویروس‌های زگیل‌ موجود در پوست فرد مبتلا می‌توانند به راحتی در کناره‌ها و کف استخر، کف رختکن یا دیواره‌های داخلی دمپایی‌های عمومی موجود در استخرها جاخوش کنند و به پوست افراد سالم منتقل شوند. به‌همین دلیل هم توصیه می‌شود افراد مبتلا به زگیل تا بهبود کامل بیماری خود برای پیشگیری از بیمار شدن دیگران، به‌هیچ عنوان به استخر نروند. شما هم برای محکم‌کاری، همیشه دمپایی شخصی با خودتان به همراه داشته باشید. هیچ وقت پابرهنه در اطراف استخر راه نروید و هرگز از حوله دیگران استفاده نکنید.

 

از مولوسکوم کونتاژیوزوم غافل نشوید

بیماری مولوسکوم کونتاژیوزوم! اسمش که وحشتناک است و دهن‌پر کن. ابتلا به آن هم به همان اندازه اسمش وحشتناک است و آزاردهنده. پس حواستان باشد که تفریح تابستانی، شما را به دردسر ابتلا به مولوسکوم کونتاژیوزوم (برای آشنایی با بیماری مولوسکوم، کلیک کنید) نیندازد. مولوسکوم کونتاژیوزوم، یک بیماری ویروسی است که ضایعاتی ناف‌دار و خارش‌دار، شبیه به جوش یا زگیل‌های ریز دارد. این بیماری که متاسفانه از طریق شناکردن در استخرهای آلوده یا آب‌های آلوده به این ویروس می‌تواند منتقل شود، بچه‌ها را سریع‌تر از بزرگ‌ترها درگیر می‌کند. چاره رهایی از آن هم ثبت نام و رفتن به استخرهای دارای مجوز، استفاده از تجهیزات شنای شخصی و پرهیز از شنا در آب استخرهایی است که افرادی با ضایعات پوستی مشخص در حال شنا کردن در آن هستند.

 

زردزخم را هم جدی بگیرید

زردزخم هم جزو بیماری‌های عفونی باکتریایی و کاملا مسری است که در بین بچه‌ها شیوع بیشتری نسبت به بزرگسالان دارد. آلوده بودن آب استخر، شنا کردن افراد مبتلا به این بیماری که ضایعه یا خراشیدگی روی پوستشان وجود دارد، استفاده مشترک از حوله یا لوازم شخصی این بیماران، می‌تواند احتمال انتقال آن در محیط‌های گرم و مرطوب استخرها را فراهم کند. شما فقط می‌توانید با استفاده از وسایل شخصی در استخرها به عدم ابتلا به زردزخم، امیدوار باشید اما بار سنگین‌تر پیشگیری از این بیماری، برعهده خود بیماران است. آنها باید برای حفظ سلامت دیگران و رعایت اصول اخلاقی و بهداشتی، تا بهبود کامل بیماری‌شان قید استخر و شنا را بزنند.

 

بیش از اندازه در جکوزی نشینید

بهتر است طرفداران جکوزی بدانند که نشستن‌های طولانی مدت‌ در جکوزی‌های آلوده و با مایوهای تنگ، می‌تواند شرایط مناسبی را برای عفونی شدن ناحیه رشد موها یا همان فولیکولیت را (به‌خصوص در آقایان) فراهم کند. سودوموناس، عامل عفونی ابتلا به این بیماری محسوب می‌شود.

 

گال و شپش را دست کم نگیرید

هرچند که ابتلا به گال یا شپش در استخرها چندان شایع نیست اما باید بدانید که مواردی از انتقال و ابتلا به این دو موجود ریز و مزاحم هم در استخرها گزارش شده است. از این رو، استفاده از کلاه‌های شنا و حوله‌های مشترک در استخرها ممنوع است و بیماران مبتلا به گال و شپش هم از نظر اخلاقی موظف به عدم حضور در استخر تا زمان بهبود کامل بیماری خود هستند.

 

 

قبل از استخر بخوانید....

خانم؛ آقا؛ کودک یا سالمندی که دوست داری به استخر بروی! لطفا قبل از بستن کوله‌بار شنا و هنگام پا گذاشتن به سالن استخر، این چند نکته را رعایت کن:

 

  • قبل از رفتن به استخر، یک دوش ساده ۳-۲ دقیقه‌ای بگیرید و بدون آرایش صورت یا مو، وارد آب استخر بشوید.

  • اگر بیماری پوستی دارید، تا بهبود کامل آن دور شنا را خط بکشید.

  • اگر پاکیزه بودن استخری که می‌خواهید بروید، مطمئن شوید.

  • کلاه، مایو، حوله و دمپایی شخصی را فراموش نکنید.

  • عینک شنا و دماغ‌گیر، یادتان نرود.

  • با پای برهنه در کناره‌های استخر قدم نزنید.

  • اگر زخم باز دارید برای پیشگیری از عفونی شدن آن، به استخر نروید.

  • پس از شنا، حتما پوست و موی خود را در خانه و با آبی که از بهداشت آن اطمینان دارید، بشویید.

  • برای پیشگیری از زبر یا خشک شدن موها در اثر تماس با کلر موجود در آب استخرها، کلاه شنا بپوشید و بعد از استحمام از سرم‌های تقویت‌کننده مو کمک بگیرید.

  • قید استفاده از شامپوهای موجود در استخرها برای شستن موهای خود را بزنید. این شامپوها معمولا محصولات بی‌کیفیتی هستند که حاصلی جز خشک کردن موهایتان ندارند.

  • بعد از برگشتن از استخر و در صورت نداشتن زمان کافی برای شستن مایو، حوله و کلاه، آنها را داخل محیط گرم، مرطوب و تاریک ساک ورزشی‌تان رها نکنید. این محیط می‌تواند بهترین مکان برای رشد قارچ‌ها و کپک‌ها و باقی ماندن آنها در لابه‌لای بافت لباس‌های شما باشد. به همین دلیل هم در صورت کمبود وقت، لباس‌ها را از ساک خارج و تا زمان شستن، آنها را در آفتاب یا محیط بازی قرار دهید.

 

سلامتیسم در اینستاگرام

لینک کوتاه مطلب: https://www.salamatism.com/?n=9444

افزودن نظر