ادویه‌‌های مناسب برای مبتلایان به آسم و تنگی نفس/ دارچین و زیره بخورید!
۱۶ تیر ۱۳۹۵

ادویه‌‌های مناسب برای مبتلایان به آسم و تنگی نفس/ دارچین و زیره بخورید!

در قسمت‌های قبلی با گوشت‌ها، سبزی‌ها، نوشیدنی‌ها، خشک‌بار و غذاهای مفید برای بیماران مبتلا به آسم و تنگی نفس آشنا شدیم. در این قسمت به ادویه‌های و ترکیبات خاصی می‌پردازیم که برای این بیماران مفید هستند.


در قسمت‌های قبلی با گوشت‌ها، سبزی‌ها، نوشیدنی‌ها، خشک‌بار و غذاهای مفید برای بیماران مبتلا به آسم و تنگی نفس آشنا شدیم. در این قسمت به ادویه‌های و ترکیبات خاصی می‌پردازیم که برای این بیماران مفید هستند.

ادویه‌های مفید:

زیره، سیاه‌دانه، کندر، دارچین، زعفران و زنجبیل.

مصرف زیره خصوصا اگر در سرکه پرورده شده باشد، برای تنگی نفس مفید است. سیاه‌دانه، رطوبات اضافی جمع‌شده در سینه را نضج می‌دهد و دفع می‌کند. کندر، قلب و مغز را تقویت می‌کند و رطوبت‌ها را از بین می‌برد. علاوه بر این، صدا را صاف می‌کند و خصوصا اگر با صمغ عربی مصرف شود، برای برطرف کردن تنگی نفس و سرفه رطوبی مزمن موثر است.

دارچین، مفرح و ضدعفونت اخلاط است و از قوای بدن محافظت می‌کند. حتی ریه و حنجره را از رطوبت ناشی از اخلاط غلیظ پاک می‌کند و باعث صاف شدن صدا می‌گردد. زعفران، نشاط‌آور و مقوی قوا و اصلاح‌کننده عفونت بلغمی است و مناع از عفونت اخلاط می‌شود.

زنجبیل، رطوبت‌های غلیظ و چسبیده به اعضا را جدا می‌کند و از بین می‌برد و برای هضم نیز مفید است. مصلح آن، عسل است و مربای زنجبیل عسلی برای بیماران مبتلا به تنگی نفس اثر خوبی دارد. درمان با سیاه‌دانه، مانع از تجمع مواد زاید در ریه می‌شود.

ترکیبات مفید:

مقداری سیر را در شیر بجوشانید و کمی عسل به آن اضافه کنید و کم‌کم به بیمار بدهید. این دارو، یکی از بهترین داروهای ضدعفونی‌کننده ریه و روده است. سیر برای پاک‌سازی سینه از اخلاط نامناسب و برای تنگی نفس مفید است.

دم‌کرده یک قاشق مرباخوری آویشن و یک قاشق مرباخوری پونه که با یک قاشق مرباخوری عسل انجیر شیرین شود. پونه، سینه را از فضولات پاک می‌کند و نقش ضدعفونی‌کننده دارد.

سلامتیسم در اینستاگرام

لینک کوتاه مطلب: https://www.salamatism.com/?n=9269

پیشنهاد سلامتیسم

افزودن نظر