ماست را برای رفع اسهال و سیر را برای بهبود نقرس بخورید
۱۲ خرداد ۱۳۹۵

ماست را برای رفع اسهال و سیر را برای بهبود نقرس بخورید

ماست، یکی از مهم‌ترین محصولات لبنی است که در طب سنتی نیز از جایگاه خاصی برخوردار است. ماست بیشتر با خصلت‌های مرطوب‌کنندگی، اشتهاآوری، چاق‌کنندگی، تقویت‌کننده نیروی جنسی در گرم‌مزاجان، خواب‌آور بودن و برطرف‌کننده تشنگی شناخته می‌شود.


ماست، یکی از مهم‌ترین محصولات لبنی است که در طب سنتی نیز از جایگاه خاصی برخوردار است. ماست بیشتر با خصلت‌های مرطوب‌کنندگی، اشتهاآوری، چاق‌کنندگی، تقویت‌کننده نیروی جنسی در گرم‌مزاجان، خواب‌آور بودن و برطرف‌کننده تشنگی شناخته می‌شود. ارزش تغذیه‌ای آن از دوغ بیشتر است و البته دیرهضم به حساب می‌آید.


زیاده‌روی در خوردن ماست برای سردمزاجان و کسانی که معده سرد دارند، مضر محسوب می‌شود. خوردن ماست با اطریفل برای تقویت معده و با برنج یا آردبرنج بوداده برای برطرف کردن اسهال گرم مفید است. کته‌ماست نیز از بهترین روش‌های برطرف کردن اسهال، خصوصا برای کودکان، است.


سیر، یکی دیگر از گیاهانی است که جایگاه ویژه‌ای در طب سنتی دارد. این گیاه به‌عنوان رقیق‌کننده خون، خشک‌کننده رطوبت معده و مفاصل، مدر ادرار و حیض و عرق شناخته می‌شود. خوردن سیر به‌واسطه قوت پادزهری خاصی که دارد، با رعایت زمان و سن و مزاج فرد و در حد اعتدال، باعث حفظ صحت بدن و دفع ضرر آب و هوای آلوده و عفونت می‌شود.


سیر برای پاک‌سازی حلق و صوت، سرفه و تنگی نفس، فلج، درد مفاصل، سیاتیک، نقرس، فراموشی و... نیز مفید است. خوردن مداوم سیر باعث ریزش موی سفید و روییدن موی سیاه در سر می‌گردد. البته زیاد خوردن سیر، بدون رعایت مزاج و سن و فصل، باعث سوختن خون می‌شود و برای چشم و ریه و بواسیر مضر است.

سلامتیسم در اینستاگرام

لینک کوتاه مطلب: https://www.salamatism.com/?n=8899

پیشنهاد سلامتیسم

افزودن نظر