نکاتی کاربردی برای کاهش بوی بد پا
۲۵ فروردین ۱۳۹۵

نکاتی کاربردی برای کاهش بوی بد پا

بوی بد پاها در بین بعضی افراد تا حدی شدید می‌شود که دیگر قابل تحمل نیست. اگر شما هم جزء همین گروه از افراد هستید، به نکات زیر دقت کنید چون می‌توانند از بوی بد پا جلوگیری کنند یا آن را به حداقل برسانند.


بوی بد پاها در بین بعضی افراد تا حدی شدید می‌شود که دیگر قابل تحمل نیست. اگر شما هم جزء همین گروه از افراد هستید، به نکات زیر دقت کنید چون می‌توانند از بوی بد پا جلوگیری کنند یا آن را به حداقل برسانند.


هر روز پاهای خودتان را با آب و صابون بشویید.
همیشه ناخن‌های پاها را کوتاه نگه دارید.
همیشه جوراب تمیز و شُسته‌شده بپوشید.
از اسپری‌های ضدعفونی‌کننده برای داخل کفش استفاده کنید.
پاها را تا جایی که می‌شود خشک نگه دارید.
هر روز فقط یک کفش را نپوشید.
داخل کفش مقداری جوش شیرین بریزید تا باکتری‌های داخل آن از بین بروند.
هر روز بعد از شُستن پاها، کرم حاوی روغن کرچک و روی به پاها بزنید.
قبل از شُستن جوراب‌ها، لایه درونی آن را برعکس کنید تا سلول‌های مُرده پوستی راحت‌تر شُسته شوند.


اگر بوی بد پای شما با هیچ کدام از این کارها از بین نمی‌رود، باید به پزشک پودیاتری (متخصص پا) مراجعه کنید. پزشک متخصص می‌تواند با توجه به شرایط شما، محصول دارویی خاصی را به شما معرفی کند. پزشک در صورت لزوم ممکن است پودر، کرم یا پماد برای شما در نظر بگیرد.
با این‌حال دقت داشته باشید که اصلا از جوراب‌ها و کفش‌های پلاستیکی استفاده نکنید. جوراب‌ها باید از جنس نخ یا پشم ساخته شده باشند.

سلامتیسم در اینستاگرام

لینک کوتاه مطلب: https://www.salamatism.com/?n=8444

افزودن نظر