علائم میل به خودکشی
۲۰ تیر ۱۳۹۴

علائم میل به خودکشی

افسردگی ریسک خودکشی را بالا می‌برد. هر کسی که انگیزه یا افکارش را درباره خودکشی بیان می‌کند باید جدی گرفته شود.


افسردگی ریسک خودکشی را بالا می‌برد. هر کسی که انگیزه یا افکارش را درباره خودکشی بیان می‌کند باید جدی گرفته شود. در ادامه علائم هشداردهنده‌ای را مرور می‌کنیم که به ما نشان می‌دهند چه افرادی ممکن است در فکر خودکشی یا برنامه‌ریزی برای خودکشی باشند:
همیشه درباره مرگ حرف می‌زند یا درباره مرگ فکر می‌کند.
افسردگی بالینی؛ غمگین بودن شدید، بی‌علاقگی به همه‌چیز، مشکل در خوابیدن و غذا خوردن؛ که بدتر هم می‌شود.
آرزوی مرگ داشتن و وسوسه شدن به انجام کارهایی که ریسک مرگ دارند، مثل رانندگی با سرعت زیاد.
حرف زدن درباره این‌که ناامید، درمانده و برای همه بی‌ارزش است.
سست اراده بودن در کارهایی که طول می‌کشد به نتیجه برسد.
گفتن جمله‌هایی مثل: بهتر بود من به دنیا نمی‌آمدم.
جابه‌جایی ناگهانی بین وضعیت‌های اندوهگینی شدید و شاد بودن شدید.
صحبت کردن درباره خودکشی یا کشتن یک فرد دیگر.
ارسال پیغام یا تماس گرفتن با دیگران برای خداحافظی کردن
اگر در کسی این نشانه‌ها را مشاهده می‌کنید و قبلا تلاش برای خودکشی داشته است، باید نگران او باشید. مطالعات نشان می‌دهد بین ۲۰ تا ۵۰ درصد از افرادی که خودکشی می‌کنند، قبلا تلاش ناموفقی برای خودکشی داشته‌اند.

سلامتیسم در اینستاگرام

لینک کوتاه مطلب: https://www.salamatism.com/?n=4206

افزودن نظر