جایگزینی نوشابه با آب، چای و قهوه برای مبارزه با دیابت
۱۳ اردیبهشت ۱۳۹۴

جایگزینی نوشابه با آب، چای و قهوه برای مبارزه با دیابت

محققان بر این اعتقاد هستند که جایگزین کردن نوشابه غیر الکلی یا شیر شیرین شده با نوشیدنی هایی همچون آب یا قهوه و چای شیرین نشده می تواند خطر پیشرفت دیابت نوع ۲ را به بطور چشمگیری کاهش دهد.


محققان بر این اعتقاد هستند که جایگزین کردن نوشابه غیر الکلی یا شیر شیرین شده با نوشیدنی هایی همچون آب یا قهوه و چای شیرین نشده می تواند خطر پیشرفت دیابت نوع ۲ را به بطور چشمگیری کاهش دهد.در این تحقیق که در مجلۀ Diabetologia  به چاپ رسیده است محققان دریافته اند که جذب روزانۀ ۵ درصد انرژی از طریق نوشیدنی های شیرین مانند نوشیدنی های غیر الکلی و نوشیدنی هایی که بطور مصنوعی شیرین می شوند خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را تا ۱۸ درصد افزایش می دهد. دکتر نیتا فروهی ، از بخش تحقیقات پزشکی  مشاورۀ اپیدمولوژی در دانشگاه کمبریج، که این تحقیق را رهبری کرده است بیان می دارد که "نتایج تحقیق ما در مقایسه با آنچه که سازمان بهداشت جهانی گفته است تأکید و اهمیت بیشتری را بر روی محدود کردن جذب شکرهای آزاد در رژیم غذایی قرار می دهد".

سلامتیسم در اینستاگرام

لینک کوتاه مطلب: https://www.salamatism.com/?n=3190

افزودن نظر