به‌لیمو (نام انگلیسی: Aloysia citrodora)
۱۳ تیر ۱۳۹۶

به‌لیمو (نام انگلیسی: Aloysia citrodora)


۱۰ نکته درباره به‌لیمو

۱- به‌لیمو درختچه‌ای است به ارتفاع متوسط ۳ متر که گاهی به ۷ متر هم می‌رسد. از مشخصات بارز آن بوی نافذ و مطبوع برگ‌هاست که شباهتی به، لیمو دارد.

۲- قسمت مورد استفاده گیاه برگ‌هاست. این گیاه که به آفتاب زیادی نیاز دارد، اکثرا در نواحی گرم و یا گرم و مرطوب رشد خوبی می‌کند.

۳- به‌لیمو قرن‌هاست به صورت یک گیاه دارویی پرمصرف، به عنوان ضد اسپاسم، ضدنفخ، ضدتب، مقوی معده و مسکن مورد مصرف است.

۴- از گل و برگ‌های آن به عنوان چای و طعم‌دهنده و از اسانس برگ‌ها برای تهیه عطر و ادکلن به مقدار زیادی استفاده می‌شود.

۵- به‌لیمو هم مصرف خوراکی دارد و هم دارویی. از برگ‌های آن در تهیه انواه سالادها، مرباها، کیک‌ها، غذاهای دریایی، طعم‌دهنده ماهی‌ها، دسرها و انواع چای استفاده می‌شود.

۶- برگ‌ها همچنین مقوی معده، ضدتشنج، ضد درد، ضد نفخ و اسپاسم، مسکن سردرد، تسکین خستگی‌ها و دردهای عصبی و رفع تپش قلب می‌باشند. برگ و اسانس به‌لیمو دارای خاصیت خوب ضد قارچ کاندیدا آلبیکنس است.

۷- از دم کرده به لیمو در طب سنتی ایران به عنوان آرام‌بخش، ضدتشنج، ادرارآور و رفع سرگیجه و تپش قلب استفاده می‌شود.

۸- به منظور تهیه چای به‌لیمو، بر روی حدود ۳ گرم برگ خردشده آن یک لیوان آب در حال جوش ریخته و به مدت ۱۵ تا ۲۰ دقیقه روی بخار آب قرار دهید؛ سپس صاف کرده و میل کنید. این میزان را می‌توان روزی ۲ تا ۳ نوبت تکرار کرد.

۹- مصرف آن در حد دارویی عارضه جانبی ندارد.

۱۰- به‌لیمو گاهی به نام ورون (Verveine) در بازار دارویی و عطاری‌ها شناخته می‌شود.

 

سلامتیسم در اینستاگرام

لینک کوتاه مطلب: https://www.salamatism.com/?n=12313

افزودن نظر