بررسی نتیجه یک تحقیق داخلی/ کمبود ویتامین D با افزایش خطر سرطان پستان رابطه دارد؟
۰۹ آبان ۱۳۹۵

بررسی نتیجه یک تحقیق داخلی/ کمبود ویتامین D با افزایش خطر سرطان پستان رابطه دارد؟

سرطان پستان یکی از شایع‌ترین انواع سرطان در میان خانم‌ها است. بد نیست بدانید که در سال ۲۰۰۸، حدود ۱.۴ میلیون مورد جدید از سرطان پستان در سراسر جهان تشخیص داده شد که این رقم، چیزی نزدیک به ۲۳ درصد از تمامی انواع سرطان‌ها در خانم‌ها را شامل می‌شد.


سرطان پستان یکی از شایع‌ترین انواع سرطان در میان خانم‌ها است. بد نیست بدانید که در سال ۲۰۰۸، حدود ۱.۴ میلیون مورد جدید از سرطان پستان در سراسر جهان تشخیص داده شد که این رقم، چیزی نزدیک به ۲۳ درصد از تمامی انواع سرطان‌ها در خانم‌ها را شامل می‌شد.

تحقیقات و مطالعات داخلی هم نشان می‌دهند که ۲۴.۴ درصد از بدخیمی‌های سرطان، مربوط به سرطان پستان هستند و سن متوسط زنان مبتلا به این بیماری در ایران، حداقل ۱۰ سال کمتر از کشورهای توسعه یافته تخمین زده شده است.

سن بالاتر در اولین زایمان، شروع زودهنگام قاعدگی، یائسگی دیرهنگام، چاقی، مصرف نوشیدنی‌های الکلی، سابقه خانوادگی ابتلا به سرطان پستان، مصرف قرص‌های ضد بارداری و هورمون‌درمانی جایگزین از مهم‌ترین دلایل ابتلا به سرطان پستان عنوان شده‌اند.

نتیجه مطالعاتی که روی زنان ایرانی برای ارزیابی ارتباط بین دریافت ویتامین D و کاهش خطر ابتلا به سرطان پستان انجام شده، حاکی از وجود نقش محافظتی ویتامین D در برابر سرطان پستان است.

در این مطالعه در مجموع ۱۳۵ مورد جدید سرطان پستان در مرکز جامع کنترل سرطان با حضور ۱۳۵ شاهد، همسان شدند. اطلاعات عوامل خطر سرطان پستان، مواجهه با آفتاب و مصرف مکمل ویتامین D از طریق تکمیل پرسشنامه عمومی به دست آمد.

نتیجه این بررسی نشان داد که دریافت رژیمی ویتامین D می‌تواند در برابر سرطان پستان به خصوص در زنان غیر یائسه نقش محافظتی داشته باشد.

 

بدن زنان به چه ویتامین‌هایی نیاز دارد؟

 

ویتامین D یکی از ویتامین‌های محلول در چربی است که به جذب کلسیم برای ساختن دندان‌ها و استخوان‌های قوی و محکم کمک می‌کند. ضمنا می‌تواند در مقابله با سرطان هم موثر باشد. در واقع، ویتامین D براساس مطالعاتی که انجام شده است، رشد سلول‌های سرطانی را محدود می‌کند. آخرین گزارشی که درباره ویتامین D در American Association for Cancer Research (AACR) ارائه شد، نشان داد که ارتباطی بین افزایش مصرف ویتامین D و کاهش خطر ابتلا به سرطان پستان وجود دارد.

در واقع، مححقان به این نتیجه رسیدند که ویتامین D، خطر ابتلا به سرطان پستان را تا ۵۰درصد کاهش می‌دهد. یکی از مطالعات دانشگاه هاروارد نشان می‌دهد که ویتامین D می‌تواند میزان بقای بیماران مبتلا به سرطان ریه را افزایش دهد. در واقع، میزان بقا در میان کسانی که تحت عمل جراحی برای سرطان ریه قرار گرفته‌اند و بیشترین میزان مصرف ویتامین D را داشته‌اند، ۵۶درصد بوده است. متخصصان مختلفی از موسسه‌های معتبر همیشه به همه انسان‌ها توصیه می‌کنند که مصرف ویتامین D را به هزار واحد بین‌المللی در روز برسانند. به نظر آنان، مصرف بیشتر ویتامین D دارای اثرات محافظتی مطلوبی است. اگرچه ویتامین D بیشتر با شیر شناخته می‌شود، اما غذاهای دریایی مثل میگو و ماهی سالمون نیز حاوی ویتامین D زیادی هستند.

 

سلامتیسم در اینستاگرام

لینک کوتاه مطلب: https://www.salamatism.com/?n=10263

پیشنهاد سلامتیسم

افزودن نظر